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养老知识-元气（一）
中老年人身体虛弱，罹患各种慢性病且久治不愈的最根本原因是元气不足。元气不足，机体的防卫功能低下，病邪入侵使人发病。

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中老年人要选择合适的食物来养生

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  • 高血压
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    高血压症状

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    高血压 早期症状
    高血压是现在中老年人最常见的一种慢性疾病，对患者所能造成的身体伤害是非常大的。早期高血压的症状是什么？建议在出现高血压疾病时，能做到及时正规的治疗，只有及时正规的治疗，才可以控制病情，以及抑制并发症出现的可能。下面就高血压的几个常见症行介绍：
    高血压的不同类型及临床表现
    如今随着医学的进步，对于高血压这种疾病，相信大家也并不陌生了。高血压的症状有哪些？而血压升高还是多种疾病的导火索，会使冠心病、心力衰竭及肾脏疾患等疾病的发病风险增高。那么患有高血压会有那些症状呢，下面让我们一起了解一下。

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    高血压必须遵循十大饮食原则
    高血压患者的饮食原则都有哪些，健康的饮食习惯才能为我们拥有健康的身体保驾护航，正确的饮食观念也为我们增添了健康的元素。高血压患者饮食注意事项有哪些？在日常生活中能养成健康的饮食习惯是拥有健康身体的关键。那么为了不让高血压患者的血压升高，我们在饮食方面应该遵循怎样的饮食原则呢，下面我们一起来看一下：
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    高血压人群的降压法宝
    高血压吃什么蔬菜最好？高血压的发生不仅与遗传、环境因素有关，还与饮食因素密切相关。如果平时加强饮食管理，选择有降压功效的食物，将有利于疾病的控制和稳定。
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    高血压吃什么食物好？
    高血压吃什么食物好？如今这个时代，高血压早已不是老年人的专属疾病了。事实上，高血压的病人群体正在日渐的年轻化，这是因为高血压的发病原因与现代人的生活息息相关。你知道高血压饮食方面如何选择吗？去看看吧。

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    早期冠心病的症状有哪些
    冠状动脉粥样硬化性心脏病是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病，常常被称为“冠心病”。早期冠心病的症状有哪些？冠心病的发作常常与季节变化、情绪激动、体力活动增加、饱食、大量吸烟和饮酒等有关。
    读懂冠心病晚期症状 心绞痛猝死应该如何急救
    冠心病晚期症状都有些什么？心脏上面的疾病出现是很难处理的，这人们还是应该要有自己的了解，尤其是患上冠心病也是比较麻烦的，这当病人发现后更是要及时的来了解其晚期的症状，积极的注意也是能更好的治疗，那么，冠心病的晚期症状都有哪些？下面咱们一起解答吧。

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    八食疗方保护心脏健康
    冠心病，冠状动脉粥样化。治冠心病的偏方有哪些？对于冠心病药物治疗是所有治疗的基础。介入和外科手术治疗后也要坚持长期的标准药物治疗。可配合一些偏方（也称为民间的土方子）来辅助治疗。
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    冠心病吃什么食物好
    冠心病吃什么食物好？冠心病并非一朝一夕可治好的病，必然需要依赖食疗的慢慢调整。而多吃豆类、纤维类食物，是对心脏很有益处的。
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    冠心病患者饮食七建议
    冠心病吃什么食物好？冠心病是生活方式病，不改变不良的生活方式，依赖医生药物是解决不了根本问题的。戒烟限酒，低脂、低盐饮食，多吃水果、蔬菜，一定要做到的。去看看冠心病日常可以多吃些什么食物缓解病情吧。

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    时常饥饿体重减轻 读懂身体十大糖尿病早期症状
    糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。糖尿病早期症状有哪些？高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。
    七大高血糖发病征兆
    高血糖征兆都有哪些呢？生活质量的提高给高血糖的发病率带来提高，当血糖值高过规定的水平时就会形成高血糖症。高血糖也是通常大家所说“三高”中的一高。

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    高血糖饮食注意事项有哪些
    高血糖饮食注意事项有哪些？对于高血糖患者在饮食上一定是要做好控制的，稍微不注意，会再次的导致血糖的升高，给自身带来更多的危害。那饮食是我们平时所需，那日常的饮食生活中，需要注意的问题是些什么，针对于饮食需要注意的点，通过本文给您做一个详细介绍！
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    血糖高吃什么水果最好 六水果补充营养降血糖
    血糖高吃什么水果最好？高血糖作为一种越来越常见的疾病，需要引起我们更多的重视。血糖偏高的人，在日常生活中需要控制糖分的摄入。但是水果除了糖分还可以补充维生素、微量元素等多种其他营养素，那么今天我们就来了解下血糖偏高适合吃什么水果吧。
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    孕妇高血糖吃什么水果好
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    四大部位骨质增生高发
    骨质增生起病缓慢，无全身症状，多为50岁以上的中老年。常为多关节发病，也有单关节发病者。受累关节可有持续性隐痛，活动增加时加重，休息后好转。骨质增生的表现有哪些？有时可有急性疼痛发作，同时有关节僵硬感，偶尔可发现关节内有磨擦音。久坐后关节僵硬加重，稍活动后好转，有人称之为“休息痛”。看看不同部位骨质增生有些什么表现吧。
    三类骨质增生的症状表现
    在日常生活中，常见的骨质增生患者已经不断的增加了，也有越来越多的人进行了治疗。骨质增生的症状有哪些？骨质增生是患者经常患有的一种疾病，为此，我们要了解颈椎骨质增生的症状，从而及时的对症治疗骨质增生，有效控制好病情。

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    骨质增生饮食注意指南
    骨质增生饮食注意事项有哪些？骨质增生常会引起患者关节变形，导致关节疼痛、活动受限。要想缓解患者痛苦，不止是治疗，还需调整患者的饮食结构，切勿食用发物和豆子。
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    骨质增生有哪些食疗方法
    骨质增生食疗方法有哪些？骨质增生是老年人常见的疾病，那么骨质增生患者如何饮食是大家关心的一个话题，健康的饮食利于疾病的防护，下面就为大家介绍一下骨质增生患者日常生活中吃什么最好。
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    五款治疗骨质增生的食疗方
    骨质增生吃什么最好？治疗骨质增生的食疗方有哪些？骨质增生是一种状态，而颈椎病属于疾病；颈椎在长期慢性损伤的情况下，可出现颈椎间盘病变，韧带损伤，小关节紊乱，骨质增生等，从而产生一系列临床表现才能称为颈椎病。为你推荐五款治疗骨质增生的食疗方。
  • 骨质疏松
  • 高血脂
  • 骨关节炎
  • 老年骨折

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    治疗高血脂的中成药有哪些
    治疗高血脂的中成药有哪些？随着我国经济和物质的发展，患上高血脂症的患者越来越多，高血脂包括高胆固醇血症、高甘油三脂血症及复合性高脂血症哈一些其他的一些疾病，这些都是导致动脉粥样硬化和冠心病的。
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    六类常用治疗高血脂药物
    治疗高血脂的药物有哪些呢？其实对于高血脂药物治疗开始治疗时间及药物种类的选择取决于血脂升高的水平及类型、有无动脉粥样硬化及其危险因素、对非药物治疗的反应和依从性等综合因素。那么，治疗高血脂的药物具体有哪些分类呢？
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    十种中医治疗高血脂的药方
    中医治疗高血脂的药方有哪些？高血脂是现今最常见的中老年疾病，也是严重影响中老年人身体健康的一种疾病。而且该病使用西医治疗比较局限，治疗目的仅仅是可以达到降低血脂的效果，却不可以彻底的治愈。
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    1465972761565.jpg 高血脂早期症状有哪些
    高脂血症的临床表现主要是脂质在真皮内沉积所引起的黄色瘤和脂质在血管内皮沉积所引起的动脉硬化。高血脂早期症状有哪些？尽管高脂血症可引起黄色瘤，但其发生率并不很高；而动脉粥样硬化的发生和发展又是一种缓慢渐进的过程。
    1439459838936.jpg 高血脂的临床常见表现
    血高血脂的症状有哪些？脂是指人体内血液脂质的含量，人体血液脂质包括甘油三酯、胆固醇、95自蛋白。正常的血脂中，胆固醇含量为220毫克，甘油三茵为150毫克，脂蛋白为60毫克以下。若其中某一种持续高于正常值时，则称为高血脂症。高血脂是中老年人的常见病，容易诱发动脉粥样硬化和冠心病，严重威胁着老年人的身体健康。因此该病还需早发现早治疗。

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    高血脂患者饮食八大准则可降脂
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    高血脂吃什么食物降脂

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    治疗风湿性关节炎的药有哪些
    风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症。治疗风湿性关节炎的药有哪些？风湿性关节炎广义上应该包括类风湿性关节炎。可反复发作并累及心脏。临床以关节和肌肉游走性酸楚、重著、疼痛为特征。属变态反应性疾病。是风湿热的主要表现之一，多以急性发热及关节疼痛起病。
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    中医如何辨证治疗骨关节炎
    治疗骨关节炎的中成药有哪些？骨关节病包括增生性骨关节炎、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎、骨性关节炎。通常，该病好发于手指、脚趾、跟骨、膝、髋、颈椎等关节部位。此病属中医痹证范畴，多为肝肾亏虚、气血瘀滞所致，当以补益肝肾、活血通络为治。
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    治疗关节炎的穴位有哪些
    治疗关节炎的穴位有哪些？中医推拿按摩是我国传统外治疗法之一。在关节炎方面有着其独特的优势和治疗方法。那么，推拿按摩治疗关节炎要选择哪些穴位呢？
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    93-141011164J63G.jpg 如何预防骨关节炎
    关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病，可分为数十种。骨关节炎早期症状有些什么？我国的关节炎患者有1亿以上，且人数在不断增加。临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形，严重者导致关节残疾、影响患者生活质量。
    20110730_153735_321073.jpg 关于腰椎退行性骨关节炎症状
    腰椎退行性骨关节炎症状有哪些？临床表现退变性腰椎病轻者可无明显症状及体征，或仅在晨起或休息后有腰部僵硬不适，稍活动后好转。重者则可出现不同程度的腰背痛、脊柱变形、活动受限及功能丧失。

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    中老年人护骨牢记饮食宜忌
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    牢记九大原则保护骨骼
  • 脑血栓
  • 动脉硬化
  • 痛风
  • 前列腺炎
  • 老年牙疾
  • 心肌梗塞
  • 老年痴呆
  • 中风
  • 肾衰竭
  • 老年眼疾

  • 老年眼疾治疗

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    五种药物保护老人双眼
    青光眼是一种可引起视觉神经损害的疾病。治疗青光眼的药物有哪些？早期轻微的视野缺损通常难以发现，如在急性发作期，视神经严重受损，患者可在24～48小时内完全失明，因此，应尽早进行青光眼的检查、诊断和治疗。治疗青光眼主要是使用抗青光眼药物。那么，哪些药物可治疗青光眼呢？
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    中医如何治疗老年性白内障
    中医如何治疗老年性白内障？治疗白内障的中成药有哪些？老年性白内障是指视力渐降，晶体浑浊，渐至失明的常见慢性内障眼病。历代眼科文献所载的浮翳、沉翳、滑翳、枣花翳、黄心白翳、如银内障等均属本病范畴。
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    中医常用治疗白内障的穴位
    治疗白内障的穴位有哪些？晶状体因老化、遗传、免疫、中毒、外伤、代谢异常或局部营养障碍等因素而发生混浊，称为白内障。临床以老年性白内障多见，本病严重以手术治疗为主，但早期自我按摩是一种行之有效的预防和治疗方法。
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    老年眼疾的自我防治 老年人眼病用药需注意
    有很多老年人在觉得身体不舒服的时候，因为怕麻烦，怕花钱，往往喜欢根据经验自己随便用些药，殊不知，这样做存在这很大的隐患。在预防老年眼疾的过程中，一些老年人习惯随便用些眼药水，但是由于老年人的身体特性，老年人一旦病了全身系统功能会发生不同程度的变化，而其共同的生理变化是细胞总数磺少，总蛋白量和细胞内水分减少，效能降低。这些生理变化直接影响身体对外界的反应力和对药物的代谢能力，使得老年眼病在用药方面有其特殊性。
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    11564J2a-0.jpg 老年人警惕青光眼的四大信号
    青光眼是指眼内压间断或持续升高的一种眼病，持续的高眼压可以给眼球各部分组织和视功能带来损害，如不及时治疗，视野可以全部丧失而至失明。青光眼的症状有哪些？青光眼是导致人类失明的三大致盲眼病之一，总人群发病率为1%，45岁以后为2%。
    afa6457c85157fb312957a9a2f9900b9.jpg 老年人常见老花眼是怎么回事
    老年眼花，也叫老花眼，老视。老视是一种生理现象不是病理状态也不属于屈光不正，是人们步入中老年后必然出现的视觉问题。那，老花眼到底是怎么回事呢，老花眼的典型症状有哪些呢？

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