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生活中房屋怎样布置更长寿

  • 2018/11/28
  • 来源: 网络整合
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摘要:老人的房间布置也是有讲究的,好好布置自己的房间可以让自己更加镇定,生活更有条理。如果各样东西都摆放合理,一天过起来就能舒舒服服了,这样布置生活更长寿

老人的房间布置也是有讲究的,好好布置自己的房间可以让自己更加镇定,生活更有条理。如果各样东西都摆放合理,一天过起来就能舒舒服服了,这样布置生活更长寿

生活中房屋怎样布置更长寿

1、房间朝阳

老人畏冷喜阳,和煦的阳光以及充沛的日照对他们的身心健康有利。如果长年住在阴暗或潮湿的房间中,不仅会增加得病可能,还易导致老人滋生负面情绪。老人的卧室最好设在南面或东南面,使阳光能照在床上。同时,还要注意通过调节门窗相对位置,给卧室通风。

2、扔掉老旧物品

美国堪萨斯大学老年医学研究中心发现,70岁以上人群中,约30%的人过去1年里没扔过任何物品(除生活垃圾),因为无法割舍怀旧情绪。建议把使用率极低的旧物及时清理,让家中环境变得清爽洁净。同时,最好定期购置新鲜的小物件,给老人以“日日新”的暗示。

3、别选垂叶类绿植

过于细弱、叶片下垂的绿植有点缺乏生命力,会给老人抑郁暗示,加重孤独倾向。建议选择有根、阔叶、向上、生命力更强的植物,花束可以大一些,这样的植物可带来生生不息的暗示,给人希望和向往,可中和老人的迟暮心态。

4、挂的字画内容积极

意志消沉、色调单一的绘画作品或太过悲壮的诗词都不适合老人。悲剧人物作品最好不用,如岳飞的《满江红》,可能让老人产生愤怒、悔恨的情绪。“一江独钓”之类的水墨画,也易让人心生孤独、寂寞之联想。最好挂几幅充满生机的花鸟或风光摄影作品,也可选寓意吉祥、修身养性的字画。

5、灯光选用暖色

白天向阳的房间可采用自然光为主、灯光为辅的照明方式,健康又节能。夜间,老人居室应选用暖色灯光照明。白光对视网膜的刺激性较大,强光有过于明晰的压迫感。暖光给人安详舒适的感觉,能让人身心舒展。

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