• 小米粥的各种做法及功效大全(3招搞定花式小米养生粥)
    小米是谷类营养之王主要有补血、安神、养肾的功效,小米熬粥具有“代参汤”之美称更是营养价值丰富,它保存了许多的维生素和无机盐。
    2019/01/16
  • 养生壶食谱大全及操作方法(养生神器壶食谱推荐)
    养生壶做起粥、汤、茶及方便又快捷,养生壶是指以养生保健为目的,可烹煮各种各样食物的小电器商品,养生壶版的食谱大全
    2019/01/15
  • 中老年人如何的提高自身免疫力
    人们在30岁以后身体会免疫力自然下降,在加上不规律的生活和工作习惯,导致大部分人的身体出现亚健康状态,促发中老年人慢性病的发病率。
    2019/01/14
  • 眼睛痒是怎么了,该怎么办?
    眼睛痒考虑是感染了病原微生物引发的结膜炎症,眼睛经常出现异物感,分泌物多,当病变累及角膜时,可冒出畏光,眼痒,落泪的情况。抗菌药物或抗病毒滴眼剂治疗如氯霉素眼药水,氧氟沙星眼药水滴眼。
    2019/01/13
  • 常常手麻的人,一定要留心这些病
    手发麻在我们在日常生活中特普遍,有时手撞到了硬物,就会一阵阵发麻;又或是中午压在手臂上打个盹,睡醒手麻得不成……不过,有时手会沒有显著征兆地发麻。
    2019/01/12
  • 老人膝盖关节炎怎么调养?日常应该注意哪些?
    膝盖关节炎是种复发性很强的疾病,中老年人针对它的病发大家已经见怪不怪,因为这种嗤之以鼻,大家往往对它掉以轻心,轻率的冶疗。这样子,膝关节炎有时会造成更大的危害。
    2019/01/11
  • 感冒怎样才能好的快?饮食一定要注意
    冬天极冷,稍有不留意就会感冒,感冒是自愈性疾病,大多数患者在一周内痊愈内。合理饮食对于改善症状和减少病程,关联甚大。特别是在是老年人、小孩和体质虚弱者,尤应高度重视科学合理营养。
    2019/01/10
  • 鱼的营养价值,淡水鱼和海水鱼的优缺点
    每年的年夜饭几乎家家户户的饭桌都有鱼,由于鱼的寓意连年有余。除过寓意很好之外,鱼的咸鲜美味营养成分很高,备受众多消费者的钟爱,可谓是老少皆宜的食材。
    2019/01/09
  • 老年人失眠的原因有哪些?如何进行调节?
    人到老年,身休的机能和感觉器官开始变老,人体器官的老化危害到血循环,因而中老年人易得了各种各样病症,如呼吸系统、消化系统等、而那些病症已经会影响到睡眠质量,因此使老人家有长年累月失眠的状况。
    2019/01/08
  • 老年人冬季养生安全常识及注意事宜?
    针对老人家而言,冬季养生尤为关键。冬季天气严寒空气干燥,是易造成疾病的时节。因此对中老年人应给以更好地的关照,特别是面对它们运用健康保健对策,以使中老年人泰康度冬。
    2019/01/07
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