春季养生
  • 春季养生这些方面一定要注意?
    “一年之计在于春,春天养好生,一年四季身体好:”中医认为立春后万物复苏,人体阳气开始升发,如能利用春季大自然“发陈”之时
    2019/03/07
  • 春季养生之道,你知道倒春寒吗?
    春天是急性心梗高发期,特别是2~4月份,而“倒春寒”的冷空气是促发心绞痛、心梗等心血管疾病的罪魁祸首,要特别注意。
    2019/03/06
  • 春天养肝护肝小知识,养肝食疗方!
    规律作息,避免熬夜。中医认为,肝胆在23时至3时最兴盛。中医有“人卧则血归肝”之说,当人躺下时,各个脏腑的血液都经过肝来完成解毒的任务
    2019/02/25
  • 春季如何养生?春季养生要点
    月4日是立春,也是除夕,除夕撞上立春,显得格外重要。立春是我国民间最重要的传统节日之一,是农历新年的第一天。“立”是“开始”的意思,不仅仅是新的一年,新的一轮播种,更是一个好的生活方式形成的最好时间
    2019/02/20
  • 中医经络养生教你如何正确拍打身体 得到健康好体魄
    我们的身体有纵横交错的经络网,经络通则身体健康没有任何问题,如果经络不通,则就会被各类疾病缠上身。那么如何疏通经络呢?其实方法有很多,中医经络养生法就是一个不错的选择。那么怎样拍打经络呢?
    2018/05/13
  • 人手一杯美容养生茶 健康时尚有养生
    ​随着大家对于养生重视程度的提高,美容养生茶也逐渐进入大家的视野。春季养生,不妨多喝养生茶。那么,人人都适合喝的春季养生茶有哪些呢?
    2018/05/13
  • 女性春季养生只需春季养生粥和养生茶即可
    春日,万物复苏。迎来的不只是生机,也潜藏着许多疾病。春季是百病多发的季节,身为女人,你应该更注重保健养生。今天小编为大家请来了女性养生专家,为女性朋友们介绍春季养生粥常识。
    2018/05/13
  • 男性补肾吃什么?还得选这七款春季养生食谱大全
    春季,是一个舒爽的季节,宜养肾。对于肾功能不佳的患者来说,春季是养肾与调理的好时节。随着小编一起去看看这几款春季养生食谱吧。
    2018/05/12
  • 老年人养肝的春季养生食谱大全
    春天的时候天气总是不温也不热,而很多人就比较喜欢这样的季节,但就在这个时候也是很容易滋生一些疾病的,因此大家在这个时候一定要保护好自己的身体,以免被疾病的到来所伤害。下面就推荐几款老人养肝的春季养生食谱大全。
    2018/05/12
  • 老年人夏季养生保健谨遵7大原则
    夏季到了,天气也越来越热了,许多老年人因为天气炎热而出现了食欲不振、上火等症状,面对这样的情况,晚辈们也是懊恼没有照顾好老人。其实,想让老人平安清爽过一夏,晚辈们应该了解有关老年人夏季养生保健的知识。下面就一起来看看吧。
    2018/05/12
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