养生知识
  • 避免7种错误洗头方法 减少你秃头的风险
    你有没有一洗头发就大把大把掉的情况?洗头本是为了清洁头皮让秀发达到更健康的状态,但是当洗头发就大把大把掉的时候是不是很心碎?不过不要担心,今天小编就为大家盘点一下7种错误洗头方法和洗头方法如何减少洗头掉发的问题。
    2019/02/03
  • 五谷你吃对了吗?教你正确使用五谷滋补五脏
    人的健康需要靠水谷的精微细化以生气血,那么大家一天当中能把这五谷吃全了吗,分量够吗?还有五谷分别滋补着我们身体的哪个脏器?
    2018/10/19
  • 冬季养生知识,八大生活窍门,三大饮食规律
    冬季由于气温比较寒冷,最好懂的下面这些养生小技巧,从而保持自身身体素质的培养,冬季坚持冷水洗脸,冬季清晨喝温开水,冬季午间按摩头皮,冬季午后饮用茶水
    2018/10/08
  • 处暑节气将至,养生防病这四“点”要做好!
    8月底处暑即将来临,昨日雨风阵阵带走酷夏热浪,一波雨水之后,泥土散发秋香,早秋慢慢的开始有了早晚,午夜也有了些许阴冷。
    2018/08/22
  • 生活养生小常识 如何快速处理食物中毒
    食物中毒以恶心、呕吐、腹痛、腹泻为主,往往伴有发烧。吐泻严重的,还可能出现脱水、酸中毒,甚至休克、昏迷等症状。在生活中,食物中毒的事件也时有发生。那么,食物中毒应该如何紧急处理,这些生活养生小常识需要掌握!
    2017/04/01
  • 越吃越年轻的15种抗衰老食谱
    衰老是不可抗的因素,如果能在日常生活中,轻轻松松的抗衰那岂不是很美妙的事情,世界公认15种抗衰老食谱,让你在既饱了口福的同时又能青春常驻。
    2017/05/09
  • 夏季老年人养生怎么吃更健康?
    一日三餐是保证每天最基本的生活营养,尤其是中老年人要特别注意饮食,本文为大家介绍中老年人养生食谱,告诉中老年人一日三餐怎么吃健康。
    2017/05/09
  • 冬病夏治的起源及治疗的方法
    冬病夏治是中国传统医学的一个重要特色,就是利用夏季气温高,机体阳气充沛的有利时机,调整人体的阴阳平衡,使一些宿疾得以恢复。
    2017/05/09
  • 中老年人经络养生长寿之穴位按摩
    中老年人经络养生想要长寿可坚持按摩这三个穴位,长寿健康不再是梦。
    2017/05/09
  • 这些中医养生知识 一定要收藏起来
    关于中医养生你知道多少呢,关于中医养生的理念你又知道哪些呢?这些中医养生知识,一定要收藏起来。
    2017/04/05
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